2021-07-06から1日間の記事一覧
週に2回、晴れていれば早朝にウォーキングをしているのですが 天気が悪い場合、大抵寝ます。 ダメだとわかってるけど大抵寝ます。 心と体調に余裕があれば、仕事終わりに歩きます。 ウォーキングでも結構汗をかくので、 着替えも含めて時間の余裕が必要なと…
週に2回、晴れていれば早朝にウォーキングをしているのですが 天気が悪い場合、大抵寝ます。 ダメだとわかってるけど大抵寝ます。 心と体調に余裕があれば、仕事終わりに歩きます。 ウォーキングでも結構汗をかくので、 着替えも含めて時間の余裕が必要なと…