まさかのこのタイミングでー?
眠りの浅い自分の入眠対策といえば
「冷えピタ」なのですが、
最近ドラッグストアで売り切れ中なんですよ。
あ、あれですか?副反応対応ですか。
まさか普段から買っている自分が買えなくなる日がくるとは!
夜眠れなかったらどうしよう。
入眠パターンを作るのに、
寝るときに音楽をかける、
アロマオイルを使う、
冷えピタを使う、までがパターンだったので、
これからしばらくどうしようと悩み中。
あと自分が副反応の高熱で悩んでいたときは
あまり冷えピタの効果を感じられなくて、
頻繁に交換するよりは、と思い
保冷剤を額に乗っけていましたわ。
案外これが一番助かったので、
氷枕を用意できる人は氷枕でも良いかも。
そして冷えピタを私にください。
他のメーカーのじゃなくて、冷えピタがいいんです。
お願いします。